Abonner på nyhetsbrev
- vinn TV!
Send inn din e-postadresse og du kan vinne en TV til 10.000 kroner!
Mangel på kostfiber reduserer kostholdets kvalitet mer enn noen annen faktor, og kan føre til helseplager. Det er derfor viktig å sørge for tilstrekkelig daglig inntak.
I Norge anbefaler myndighetene et daglig inntak på omlag 35 gram kostfiber.
Tilstrekkelig inntak av kostfiber er gunstig for mage- og tarmfunksjon
Viktige kostkilder til fiber er helkorn, frø, frukt, grønnsaker og nøtter.
Fiberrik kost gir i tillegg viktige tilskudd av vitaminer, mineraler og sporstoffer.
Mange synes likevel det er vanskelig å balansere kostholdet slik at man får nok fiber.
Da kan et supplement med plantefibertabletter være en god ide.
CellaVie® Fiber inneholder:
56% sukkerroefibre (Beta vulgaris (L) var. altissima)
14% appelsinfibre (Citrus sinensis (L))
13% hvetefibre (Triticum vulgare (L))
12% inulin fra sikori (Cichorium intybus (L)
Godt for magen - hver dag !
Anbefalt dosering 5-6 tabletter, 3 ganger daglig sammen med vann.
Økt fiberinntak bør skje gradvis over dager eller uker og det er viktig at man inntar rikelig med væske. Produktet kan inneholde spor av soya, egg og melk.